Känslomässig storstädning

3.8K
PERFEKT FÖR

När du vill landa i dig själv.

Har det varit mycket på sistone? Njut av 19 minuter känslomässig storstädning.

Vi firar 1 år med Känslomässig storstädning. Hör initiativtagaren Anna-Sofia berätta.

Det är ljuvligt att bli av med det som man inte längre behöver bära…

har du upplevt den ljuva känslan?
5 from 1 vote

Känslomässig storstädning

Har det varit mycket på sistone? Hitta ditt inre lugn med Känslomässig storstädning.
Längd 19 minuter

Du behöver

  • En lugn plats
  • Krävs inga förkunskaper

Innehåll

  • 2 dl Kärlek
  • 1 msk Zen-buddism
  • 1 msk Känslobägare

Instruktioner

  • Sätt dig eller lägg dig så bekvämt som möjligt. Slut dina ögon. Ta några djupa, sköna, andetag. Bjud in det mest perfekta helandet för dig just nu.
  • Om du redan lärt dig Reiki: Lägg den ena högra handen på din panna och den vänstra handen på din mage. Du kan också lägga händerna i din favoritposition.
  • Tacka och påminn dig för sådant som du redan har gjort.
  • Låt dina tankar komma och gå till det blivit lugnt.
  • Njut av den ljuvliga känslan när du landar i dig själv.

Resumé

Känslomässig storstädning: Lägg dig bekvämt till rätta. Slut dina ögon. Bjud in det mest perfekta helandet för dig just nu. Njut av den ljuvliga känslan när du landar i dig själv. 
Musik av: Michael Hammer
Kostnad: Kostnadsfri
Perfekt för: Bli av med känslostormar, Se klart på sin egen situation
Tillsammans: Sluta bär dina medmänniskor, Vila från krav och måsten
Nyckelord: 20 minuter, Inga förkunskaper, Inre lugn, Kostnadsfri, Kväll, Lyssna inåt, Mitt på dagen, Morgon, Storstädning, Tid att bara vara

Lyssna på denna Guidade Reiki utan att skapa ett konto

Lyssna på repeat:

Har du testat?

Känslomässig storstädning i farten
Känslomässig storstädning – i farten
Få en ljuvlig känsla, medan du gör något annat…
Läs mer
Chakra
Chakrabalansering
Läs mer

Har du lyssnat på denna Guidade Reiki?

Vad hände i dig? Lämna en kommentar nedan och tagga @reikiportalen på Instagram eller hashtaga #reikiportalen.

Delta i konversationen

  1. Monica Normark says:

    Jättebra! Jag blev kissnödig direkt när jag öppnade ögonen. Inte alls under den guidade reikin. 😉 Skämt och sido. Men jag upplevde den effektfull.

    1. Ja, man blir förvånansvärt kissnödig av Reiki! Och törstig! Det är som att vara på massage…

  2. Monica Normark says:

    Har även lyssnat på storstädning i farten i förrgår. Den var också mycket bra.

    1. Mina favoriter också!

  3. Marie Sigra says:

    Oj vad mycket känslor jag hade denna gång. Jag fick insikter 👍😀 Så bra att stanna upp ett tag och lyssna på sig själv! Tack!

    1. Tack själv underbara du <3

  4. Tatjana /Tanja Nenadov says:

    Hej! Tack för denna fina stunden.Kändes som både Reiki behandling och djupt meditation.Pirrade i mina fötter i början.Tankana kom och gick men jag var så avslappnad och lungt.Var vaken men känndes som om jag sov..Härligt känsla.Känner mig piggare och gladare.Tusen tack❤️🙏

    1. Superläckert!

  5. Lena Wuopio-Bovin says:

    5 stars
    För mig mycket behaglig och avslappnande. Fick en del tankar också men inget som jag direkt vet vad de stod för. Som vanligt kände jag inte några sensationella känslor, men det var lugn och sövande för min del. Körde några gånger på repeat :). Rekommenderas varmt

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Betygsätt denna Guidade Reiki




Like
Close
Energi och pepp - när och var du behöver den! © Reikiportalen 2021. All rights reserved.
Close