Julen kan vara en tid för mys. Det kan också vara en tid för stress och jämförelser. ”Alla andra” verkar ha det så bra, de gör så mycket… Och så tror vi att vi behöver göra samma sak. 

Additions-stress är ett fantastiskt ord som påminner oss om något som är (alldeles för) lätt att göra. Vi ser olika personer, vilka helhjärtat ägnat sig åt något i kanske flera år, och istället för att se vad de valt bort för att kunna bli så skickliga, känner vi oss underlägsna och okunniga. Så sluta tro att alla gör allt som du ser i ditt sociala flöde. Du kanske ser det bästa de har, i deras favoritområde. 

Fokusera hellre på dig! Vad är det du behöver just nu? Detta kanske inte alls är samma sak som du ville ha förra året vid den här tiden 

Se klippet:

Vad är viktigast för dig just nu? Gör denna guidning för att få klarhet

Ger lätthet i områden du inte ens visste kunna lösas upp…