Sätt din intention för dagen
Skapar en skön känsla som attraherar mer av det du vill ha.
Du behöver
- En avslappnande plats (ligg kvar i sängen eller sätt dig bekvämt i favoritfåtöljen)
- Ett avslappnat sinne
- Inga förkunskaper
Innehåll
- 1 dl kärlek
- 0,75 dl tacksamhet över sådant som du redan har
- 1 msk magiska lösningar
- 3 dl bjud in det du vill ha mer utav
Instruktioner
- Sätt dig eller lägg dig så bekvämt som möjligt. Slut dina ögon. Ta några djupa, sköna, andetag.
- Be om Reiki på på din dag.
- Lägg den ena högra handen på ditt bröstben och den vänstra på din mage. Du kan också lägga händerna i din favoritposition
- Tacka dig själv att du är du. Tacka dig för att du ägnar dig åt sådant som ger dig energi. Tack för att du följer ditt hjärta.
- Påminn dig om sådant du redan har fått.
- Vad vill du ha mer av? Njut av känslan av att ha fått det du redan vill ha.
- Låt känslan av tacksamhet sprida sig över hela din dag.
- Känn känslan av att de bästa lösningarna (för alla inblandade) infaller.